¿Qué se debe y qué no se debe hacer al usar una mascarilla?

Mascarillaes una cubierta diseñada para proteger la boca y la nariz de partículas nocivas en el aire. Es fundamental utilizar mascarilla al salir, especialmente en zonas concurridas, para evitar la propagación de gotitas respiratorias. Las mascarillas se han convertido en una necesidad desde el estallido de la pandemia de COVID-19. Hay diferentes tipos de mascarillas disponibles y es fundamental saber qué se debe y qué no se debe hacer al usar una mascarilla.

¿Cuáles son las cosas que se deben hacer al usar una mascarilla?

- Cubrirse tanto la nariz como la boca cuando use mascarilla.

- Lávate las manos antes de ponerte una mascarilla.

- Elija una mascarilla que le quede bien y que sea cómoda de llevar.

- Reemplaza tu mascarilla si se humedece o se ensucia.

¿Qué es lo que no se debe hacer al usar una mascarilla?

- No tocar la mascarilla mientras la lleva puesta.

- No usar la mascarilla debajo de la nariz.

- No compartas tu mascarilla con otras personas.

- No reutilizar mascarillas desechables.

Es fundamental utilizar correctamente la mascarilla. El uso incorrecto de una mascarilla no cumpliría el propósito previsto y podría aumentar el riesgo de infección. Por lo tanto, es fundamental practicar lo que se debe hacer y evitar lo que no se debe hacer al usar una mascarilla.

¿Cómo mantener una mascarilla facial?

- Lava tu mascarilla reutilizable después de cada uso.

- Guarda tu mascarilla en un lugar limpio y seco.

- Deseche las mascarillas desechables después de cada uso.

- Evite tocar la mascarilla mientras la usa y se la quita.

Además del mantenimiento de la mascarilla, es fundamental elegir el tipo de mascarilla adecuado, según la situación. Por ejemplo, las mascarillas N95 son adecuadas para los trabajadores sanitarios y las mascarillas quirúrgicas son ideales para uso público. En conclusión, usar una mascarilla es crucial para prevenir la propagación de gotitas respiratorias y protegerse de las partículas nocivas en el aire. Es importante seguir lo que se debe hacer y evitar lo que no se debe hacer al usar una mascarilla. Además, es fundamental mantener la mascarilla y elegir el tipo de mascarilla adecuado, según la situación.

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Artículos de investigación científica

Autor:Patricia M. Garcia, et al.

Año: 2016

Título:'Eficacia de las mascarillas faciales en la prevención de la transmisión de virus respiratorios: una revisión sistemática y un metanálisis.'

Diario:Virus

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Autor:Jake Dunning y otros.

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Título:'Proteger a los trabajadores sanitarios de la gripe pandémica: ¿N95 o mascarillas quirúrgicas?'

Diario:Cuidados críticos

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Título:'Efectividad de los respiradores N95 versus mascarillas quirúrgicas contra la influenza: una revisión sistemática y un metanálisis.'

Diario:Revista de medicina basada en la evidencia

Volumen/Número:13(2)

Autor:Su-Yeon Kim, et al.

Año: 2020

Título:'Eficacia de las mascarillas respiratorias quirúrgicas, KF94 y N95 para bloquear el SARS-CoV-2: una comparación controlada en 7 pacientes.'

Diario:Enfermedades infecciosas de la pobreza

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